Black Bear aborda a mudança de vida de um casal com a chegada de Abigail (Aubrey Plaza) na cidade. Ela é uma cineasta que tem sofrido de bloqueio de criatividade devido ao seu passado turbulento, e busca inspiração em um retiro rural. Apesar de estar procurando paz, ela só arranja mais problemas quando percebe que está envolvida em um triângulo amoroso.